台北人非常幸福的事是:擁有陽明山這一座超大後花園。
春季2、3月，山上天氣乍暖還寒，各色花開，紅、粉、白、黃、綠……繽紛的色彩一掃隆冬的陰霾單調，「陽明山花季」成了台北人的盛事。
秋季來臨時，有白背芒的搖曳花海；接著，楓紅點綴枝頭，樹葉片片金黃，交織成一幅盛名遠播的「大屯秋色」；而冬季的陽明山區則經常寒風細雨，雲霧瀰漫，別具一番景緻。
至於夏季的陽明山，那就更令人喜愛了!
臺北盆地潮濕酷熱，出個門猶如烤番薯，不消多時便全身汗如雨下，與之相較，陽明山相對地舒適宜人，是夏季避暑的好去處。
盛暑酷熱難耐，上陽明山走走就成了出門的唯一動力。
月初與好友S走過「二子坪」無障礙步道，這回相約到冷水坑隨意走走。
冷水坑位於七星山東南山麓，海拔約740公尺，夏季最熱的氣溫僅在30℃左右，這兒有多條步道可選擇，停車位多且方便。
車一停妥，我們立馬被其旁「冷擎步道」入口那一排落羽松、水杉深深吸引，值此季節，蓊鬱青翠的密綠夾徑，真是美極了!
冷擎步道為銜接冷水坑與擎天崗草原的重要步行路線，以冷水坑遊客服務站為起點，步道前段主要穿梭於蓊鬱的闊葉森林間，景致優美；後段則轉以草原植被景觀為主。
一走進步道，氣溫瞬時轉換為宜人的度數，令身心為之沁涼，短短路程便行至「菁山吊橋」，這是陽明山國家公園園區內唯一的吊橋。
在此眺望國家公園的群山，俯瞰外雙溪源頭─冷水坑溪溪谷景致，心曠神怡。
接著繞行被山林環繞的「冷水坑生態池」一圈，池中生態相豐富，湖面的景緻美麗，倚靠在圍欄上吹著涼風聊著天，舒服極了!
之後便可銜接至擎天崗草原(1.5km)，享受寬闊的原野風光。我往前走一小段~探路，是一條直上的階梯，好友S不宜多爬階梯，於是我們折回，下回再找時機前往吧!
回程途中上階梯約一分鐘，即抵可俯瞰「牛奶湖」的高台。
此處本為七星山旁的噴發口，火山活動停止後積水成湖。湖水中混有大量硫磺氣，沉澱後形成黃白色或灰白色礦物層，因此稱為牛奶湖。
早期的礦坑凹地，如今已成了翠綠草坡。
勇咖們拄雙杖登爬七星山，此行沒能登高，肉咖就用「眺望」止渴喽!
山上開闊，著實舒服，就在平路中繼續遶行，來到「冷水坑公共溫泉浴室」。
一旁有著泡腳池，看著溫泉水潺潺流下，不禁要讚嘆陽明山的地質地形景觀風貌之獨特。
哈!哈!「走它千遍也不厭倦」
中午在「冷水坑遊客服務站」的戶外桌椅野餐，望向遼闊的山景啜飲著咖啡，不但是「五星級」景觀，也是「有省錢」的享受啊!
餐後再次進入落羽松步道，來回走它幾趟以助消化，輕鬆又愉悅地完成「肉咖輕鬆走步道」半日遊。
附註:
*冷水坑周邊景點有：冷擎步道、菁山吊橋、冷水坑生態池、雞心崙、野牡丹自然步道、雍來礦場跡地、冷水坑公共溫泉浴室、夢幻湖、七星公園、冷水坑苗圃及擎天崗等，提供遊客春天賞花、夏天避暑、秋天賞芒、冬天觀霧的絕佳休憩場所。
*可利用大眾運輸工具小15及108遊園公車，搭至「冷水坑服務站」下車前往。
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